La nostra missió

A Athlos, ens enfoquem a integrar l'entrenament i hàbits saludables a la vida de la gent gran, adaptant cada programa a les seves necessitats específiques.

Mitjançant una entrevista personal, dissenyem un pla d'entrenament personalitzat que respecta els seus límits i en potencia les capacitats. Creiem en la simplicitat i el progrés constant, oferint suport humà i motivació a cada etapa cap a una vida més activa i saludable.

Per què treballar amb nosaltres?

Entrenadors Professionals Certificats i amb experiència.

Metodologia Athlos basada en ciència i amb resultats demostrats.

Seguiment del teu progrés a l'app amb entrenaments adaptats a totes les edats i nivells.

Equipament de qualitat i espai pensat pel teu progrés i exclusivitat.

Nuestros pilares como entrenador personal para personas mayores en Mirasol

01

FORMACIÓ CONTÍNUA

Som apassionats del que fem, i ens formem
contínuament per ser millors.

02

EXPERIÈNCIA

Comptem amb moltes hores ajudant clients com tu i compartim l'experiència per aprendre.

03

ENS CENTREM EN TU

Som apassionats del que
fem, i ens formem
contínuament per ser millors.

Entrenador personal para personas mayores en Mirasol

Entrenaments honestos, senzills i eficaços per millorar la teva qualitat de vida, amb progressió real i resultats reals.

Pau Borges
Entrenador i Cofundador d'Athlos Training Center

Andreu Borges
Entrenador i Cofundador
d'Athlos Training Center

David Manrique
Entrenador personal d'Athlos Training Center

Álvaro Hernández
Entrenador personal d'Athlos Training Center

Matias Chapetta
Entrenador personal d'Athlos Training Center

Els nostres Programes

TRIA EL TEU FORMAT D'ENTRENAMENT QUE MILLOR S'ADAPTE A TU

ONE TO ONE

Progressió individualitzada amb atenció total de lentrenador.

DUO

Entreneu junts amb un pla personalitzat per a cadascú.

SMALL GROUP

Resultats amb la guia de l'entrenador i l'impuls de l'equip.

Instal·lacions d'entrenaments personals a Sant Cugat

Athlos_Training_Center_190_0000_COMPRIMIDA

El que diuen de nosaltres els nostres clients

Porto prop d'un any amb Athlos i n'estic encantat. Mai no havia tingut tanta constància en un gimnàs i la culpa és seva; per la seva atenció personalitzada, per la seva professionalitat, per la varietat d'exercicis que fa que no t'avorreixis, com et motiven per anar una mica més enllà, per l'ambient que generen al centre i sobretot pels resultats visibles.

100% recomanable Bones instal·lacions contínuament renovades. Pablo i Andrés són uns entrenadors molt bons i professionals, et van indicant com fer bé els exercicis i com optimitzar la rutina. Entrenaments personalitzats i amb algú sempre al teu costat.

Després de més de dos anys d'entrenament només tinc paraules d'agraïment a tot l'equip Athlos. Els teus progressos estan garantits en el millor dels ambients, sempre adaptant-se a les necessitats. Pablo, Andres i Álvaro són uns cracs, i els entrenaments de David (un altre super classe), mítics al centre

No puc estar més contenta. Ja fa gairebé 6 mesos que entrenem a Athlos la meva mare i jo. Ens sentíem molt insegures per començar a fer esport de força soles a un gimnàs, no sabíem per on començar. A Athlos ha estat tot MOLT FÀCIL, gràcies als entrenadors hem guanyat confiança, seguretat i molta motivació i ja amb això el progrés i la força arriben sols. De l'únic que me'n penedeixo és de no haver començat abans, li recomano a tothom, la salut i sentir-se bé no tenen preu.

Després de 10 anys intentant tornar a fer esport de manera rutinària (i després de diversos intents fallits), vaig decidir provar a Athlos. Tot l´equip d´entrenadors són un 10, m´han fet sentir com a casa des del primer dia, adaptant els exercicis a les meves lesions, animant-me a donar el màxim i són capaços de fer que l´hora d´entrenament passi volant. En el poc temps que porto ja he notat moltíssima millora, la millor decisió que he pres. Gràcies a tot l´equip!!!

Entrenamiento Personal a domicilio Mirasol